Якщо ви плануєте тривалу поїздку за кермом автомобіля, краще відмовтеся від вживання кави. Відповідні рекомендації автомобілістам дали фахівці британської страхової компанії Zego. Багато керманичів, які проводять багато часу в дорозі, звикли підтримувати бадьорість за допомогою постійного вживання кави. Дослідження показують, що це має лише короткостроковий ефект. При цьому водій за рахунок підвищеної бадьорості швидше витрачає сили і виснажується. У підсумку вже через якийсь час автомобіліст почуватиметься ще більш стомленим, що вкрай небезпечно під час тривалої поїздки. Експерти рекомендують як альтернативу заздалегідь підготуватися до переїзду за допомогою якісного і тривалого сну. Читайте також: Через який час після вживання алкоголю можна керувати авто та які норми в Україні Також важливо пити багато води і робити регулярні зупинки для відпочинку. |
12-11-2024, 08:27
Джерело: mashyna.com.ua
Переглядів: 425
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.